Ingrédients dont les femmes enceintes doivent faire attention

En résumé, il faut faire attention au rétinol, à l'acide salicylique et à l'arbutine.

Quels ingrédients faut-il éviter ?

Je citerai les références et les sources pour chaque point, alors poursuivez votre lecture si vous êtes curieux.

1) Rétinol

Il s'agit probablement de l'ingrédient le plus connu dont les femmes enceintes doivent se méfier. En tant que vitamine A liposoluble, elle est connue pour provoquer des malformations fœtales en cas de consommation excessive.

Dans le cas de la vitamine A liposoluble, celle-ci s'accumule dans l'organisme en cas de consommation excessive. Il est donc recommandé aux femmes enceintes ou à celles qui envisagent une grossesse de réduire leur consommation, même sous forme de complément, et de consommer à la place du bêta-carotène, précurseur de la vitamine A (substance qui se transforme en vitamine A dans l'organisme).

Pour en revenir à la vitamine A…

Il semblerait que le problème ne réside pas dans l'apport en vitamine A en lui-même, mais plutôt dans le fait qu'il est important de ne pas en consommer en excès. Il est conseillé aux femmes enceintes d'être prudentes, car il existe un risque de malformations congénitales si leur apport quotidien en vitamine A dépasse 10 000 UI (3 mg).

En examinant plusieurs multivitamines pour femmes enceintes, j'ai constaté que leur teneur en vitamine A était bien inférieure à 3 mg. Même au sein d'une même marque, les multivitamines destinées au début de la grossesse, en particulier, étaient relativement pauvres en vitamine A ou la contenaient sous forme de bêta-carotène, comparativement à celles destinées au milieu ou à la fin de la grossesse.

2) Acide salicylique

Il est conseillé d'être prudent lors de la prise de grandes quantités d'acide salicylique, car cela pourrait entraîner la naissance d'un bébé malformé.

Il est conseillé d'éviter les produits contenant de grandes quantités d'acide salicylique, mais celui-ci est acceptable en petites quantités, notamment dans les lotions toniques.

Il semblerait que cela ne pose pas de problème car l'absorption par la peau est bien moindre que par voie orale, et que l'acide salicylique contenu dans les cosmétiques est présent à faibles doses.

3) Arbutine (Bonus)

Je tiens à préciser d'emblée que j'aborde le cas de l'arbutine séparément, car son utilisation par les femmes enceintes semble faire débat.

On dit que l'arbutine est largement utilisée dans les cosmétiques éclaircissants en raison de ses excellents effets blanchissants.

Cependant, il semblerait que sa sécurité soit controversée car il s'agit d'une substance similaire à l'hydroquinone (également appelée hydroquinone) (en Corée, l'hydroquinone est autorisée dans les produits pharmaceutiques à faibles concentrations, mais son utilisation dans les cosmétiques nationaux est interdite).

Des essais cliniques chez l'humain ont montré que les produits contenant 2 % ou plus d'arbutine pouvaient provoquer de légères démangeaisons, ce qui soulève des inquiétudes quant à leur innocuité. Par conséquent, l'arbutine a été inscrite auprès du ministère de la Sécurité alimentaire et pharmaceutique comme « ingrédient cosmétique soumis à un étiquetage d'information sur la sécurité ». (Il semble que, dans ce cas précis, un avertissement concernant les démangeaisons ne soit requis que pour les produits contenant 2 % ou plus d'arbutine.)

Source : Ingrédients cosmétiques à éviter pour les femmes enceintes : rétinol, acide salicylique – Hoyu World (hansnara.pe.kr)