Auto-massage du cuir chevelu à domicile
2023.07.18 23:15
1. Tapotez légèrement du bout des doigts.
2. Massez du front vers le sommet de la tête, de bas en haut. Dessinez doucement de petits cercles.
3. Massez l'ensemble du cuir chevelu du bout des doigts, en tirant vers le haut depuis le dessus des oreilles jusqu'au sommet de la tête.
4. Appuyez doucement sur le haut de la tête avec les deux mains et terminez en tapotant l'ensemble du cuir chevelu du bout des doigts.
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