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Pour une peau hydratée, il faut d'abord dormir et s'hydrater.

2023.07.18 22:58
vérifier ferraille

Je crois qu'un sommeil suffisant et une hydratation adéquate (par l'hydratation) sont les conditions de base pour obtenir une peau hydratée.

C'est la chose la plus simple, et pourtant la plus difficile à mettre en pratique, mais...

Suivre ces conseils est la voie rapide vers une peau saine.

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inattention

776K personnes parlent de inattention en ce moment

commentaire 30
  • wingwing4256
    맞어요 중요하고 기본적인거죠
  • 손잡기
    수면이 정말 중요한 것 같아요
  • subtl
    맞아요 가장 기본이면서 은근히 지키기 어려운 습관들
  • JH0809
    맞아요~ 잠 충분히 못자면 얼굴이 거칠거칠 ㅠ
  • 유저2PKzUtYsU2
    맞아요 근데 지키기는 가장 어려운거같아요
  • 소소한원숭이
    공감합니다. 그게 가장 중요한 거 같아요.
  • 언파이팅
    숙면은 진짜 중요해요 맞아요
  • 늑대와
    피부를 위해서 일찍 자야겠어요
  • vitaminwater
    수면과 수분 정말 중요한 것 같아요
  • 유니버쓰
    잘자는것 만큼 피부에 좋은게 없는거같아요 ! 
  • ujk764239
    물한잔 마시고 얼릉 자야겠어요 ~ㅎㅎ
  • 하트러브니
    다들 수면과 수분을 강조를 하시네요
  • 두두야멍멍
    와 물먹기 진짜 힘들어여 ㅜㅜㅜ 
  • 재22
    맞아요 잘 먹고 잘 자는게 피부에 제일 좋은것 같아요
  • nam005331529
    피부 관리에 힘써야겠어요
  • 눈부셔요
    기본 생활습관이 잘 잡혀있어야하는데 어려워요
  • 함무라비
    잘 마시고 잘 자야겠어요 물론 물이요 ㅋㅋ
  • kk파우치
    기본적인게 가장 중요하죠 ! 
  • 디디디지
    수면과 물마시기 진짜 기본이죠 !!!!!!!!!!!
  • hj210774441
    우와 좋은팁 감사합니다!!