Un indice de protection solaire plus élevé est-il préférable ?

L'important, lorsqu'on choisit une crème solaire, c'est d'en sélectionner une qui vous convient. Un indice plus élevé signifie un taux de protection UV plus élevé, mais cela implique également une plus grande probabilité de contenir des ingrédients irritants pour la peau ou ayant des effets indésirables. Le risque augmente également. Chez les personnes qui constatent des problèmes de peau suite à l'application d'une crème solaire, ces ingrédients pourraient en être la cause. Par conséquent, veuillez choisir une crème solaire adaptée à vos habitudes de vie.

Si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, vous devriez prêter une attention particulière à l'indice SPF, qui indique dans quelle mesure le produit bloque les rayons UVB. En général, un indice de protection solaire (FPS) d'environ 15 est considéré comme suffisant pour les personnes qui pratiquent principalement des activités en intérieur, tandis que celles qui passent beaucoup de temps en extérieur devraient utiliser un FPS de 30 ou plus. Ils disent que c'est une bonne chose.

L'indice PA, qui mesure le blocage des rayons ultraviolets UVA, utilise le symbole « + » au lieu d'un chiffre. On considère généralement que plus il y a de « + », meilleur est le blocage. Il existe quatre niveaux : +, ++, +++ et ++++. Le niveau PA+ est suffisant pour la vie quotidienne typique, mais un niveau PA+++ ou supérieur est recommandé pour ceux qui pratiquent fréquemment des activités de plein air. Ils disent qu'ils le feront.