L'aliment numéro un pour prendre du ventre
2023.07.12 22:07
Glucides raffinés moulus (sucre, farine de blé, farine de riz, poudre de céréales grillées, etc.)
On dit que, du fait de sa digestion et de son absorption très rapides, elle est facilement stockée sous forme de graisse abdominale.
Je devrais faire attention au pain, aux galettes de riz et aux nouilles lorsque je prévois un régime.
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