9 mauvaises habitudes beauté que vous répétez inconsciemment

1. Prenez l'habitude de ne plus poser votre menton et votre visage sur vos mains.

L'habitude de poser inconsciemment son menton sur sa main pendant les réunions, la lecture ou en cas de souci est l'un des principaux facteurs d'apparition des rides. Cela peut passer inaperçu les premières fois, mais si cette habitude persiste pendant dix ans, les ridules s'accentueront et se transformeront en rides profondes, vous donnant un air plus âgé.

 

2. Faites attention aux rides du visage lorsque vous souriez ou riez de bon cœur.

Lorsque vous souriez ou riez de bon cœur, évitez les grimaces. Le visage est la zone où les rides se forment le plus facilement. Les expressions faciales favorisent l'apparition de rides au coin des yeux, sous les yeux, sur les sourcils et sur le front lorsqu'on sourit. Si les rides d'expression disparaissent rapidement et ne nécessitent pas beaucoup d'attention, il est important de surveiller celles qui se forment lorsqu'on maintient une expression fixe pendant une période prolongée.

 

3. Utilisez les deux côtés de vos dents de manière égale lorsque vous mangez.

Si vous vous concentrez sur l'utilisation d'un seul côté de vos dents en mangeant, les muscles faciaux de ce côté se renforcent, tandis que ceux du côté opposé s'atrophient. Si cette habitude persiste, elle perturbe l'équilibre du visage et en déforme la forme.

 

4. Évitez les expressions faciales excessives.

Les expressions faciales excessives, comme cligner des yeux bruyamment et fréquemment, froncer les sourcils ou pincer les lèvres de façon excessive, favorisent l'apparition de nombreuses rides. On dit même que si les rides sont plus marquées sur le visage des femmes occidentales après la quarantaine, c'est parce qu'elles clignent souvent des yeux. Pourquoi ne pas essayer d'éviter autant que possible les expressions faciales excessives ?

 

5. Presser soi-même ses boutons d'acné est un moyen rapide de laisser des cicatrices.

Percer ses boutons peut provoquer une dermatite, à l'origine de cicatrices d'acné. L'acné apparaît et disparaît généralement en 2 à 3 jours. Même si elle vous gêne, il suffit d'attendre 2 à 3 jours. Attention cependant : si vous ne patientez pas et que vous percez les boutons, une infection peut s'installer, vous faisant souffrir pendant plus d'un mois ou laissant des cicatrices.

 

6. 15 minutes suffisent pour un soin de massage facial.

Étonnamment, beaucoup de personnes pensent à tort que laisser poser un masque de massage facial plus longtemps aura de meilleurs effets sur la peau. Or, le porter plus de 15 minutes peut dessécher et sensibiliser la peau, et même accélérer son vieillissement. Lisez toujours attentivement la notice avant d'utiliser un masque de massage facial.

 

7. N’utilisez pas la crème de massage faciale de façon excessive avec vos mains.

Croire que ses mains sont propres est une grave erreur. Elles regorgent de germes et de poussière ; se masser le visage avec peut donc abîmer la peau sans même s’en rendre compte. Il est donc essentiel de maintenir une hygiène rigoureuse et d’éviter autant que possible de se toucher le visage avec les mains.

 

8. Ne vous fiez pas trop aux techniques de massage facial maison.

La tendance à privilégier les ingrédients naturels comme la pastèque, le yaourt et le miel popularise les techniques de massage facial maison. Attention toutefois : les ingrédients et les contenants de ces produits ne sont pas toujours aussi sains qu’on pourrait le croire.

9. Utilisez un démaquillant pour chaque zone du corps.

La peau du contour des yeux et celle du visage étant différentes, les ingrédients des démaquillants utilisés pour ces zones le sont également. Utiliser un démaquillant pour le visage sur les yeux peut non seulement irriter la peau, mais aussi laisser des résidus de pigments et favoriser la formation de grains de sébum. Il est donc préférable d'utiliser un produit adapté à cette zone.