Le secret d'une peau jeune

Consommez des fruits et légumes contenant des antioxydants.

(Carottes, épinards, betteraves, tomates, cerises, canneberges)

 

Prévenez le stress et dormez suffisamment.

 

N'oubliez pas d'appliquer de la crème solaire lorsque vous sortez.

 

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commentaire 23
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    oremoney
    자외선 차단제 바르는게 제일 중요하죠
  • yogurt104812
    외출시 자외선 차단제 바른느게 제일 중요하네요
  • 라임톡
    채소 많이 먹고 잘자고 선크림 잘바르기군요
  • 옥톢
    동안 피부 너무 갖고 싶어요ㅠㅠ
  • 주황나비
    항산화 성분이 들어간 음식 먹는 게 도움되는군요 !! 과일 많이 먹어야겠어요
  • 채원8565
    스트레스제거는 만병에 좋죠
  • jjo1343303
    지키기 힘들지만 잘 실천해야겠어요
  • 샤인머쓱캣
    동안피부에 도움이 되는 과일과 채소 섭취를 많이 해야겠네요
  • cc3300v7
    동안 피부를 위해 노력해야겠어요 정보감사해요
  • 행운아79
    동안피부 갖고싶어요 충분한 수면을 취해야겠네요
  • 용용이02
    저도 동안피부 만들고 싶네요
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    피크네
    꼭꼭 하나씩 지켜서 동안 피부! 되고 싶습니다!! 
  • okayyyyy3923
    항산화 성분이 중요한가봐요 챙겨먹어야겠어요
  • youzzzza1068
    자외선 차단 꼼꼼히 해주는게 피부노화막는데 좋다네요 
  • 꿈과희망을드려요
    역시 피부는 잠이최고 여름에슨 썬크림!!
  • 케이소울
    여기 있는 채소들 많이 먹어야겠네요
  • 하늘비경
    숙면 취하기 자외선 꼭 바르기 필수죠
  • 아니제가요
    자외선 차단제 바르는게 진짜 중요한 것 같아요~
  • 페파피그11
    스트레스...없앨수있을까요 ㅠㅠㅠㅠ
  • 째철
    당근, 시금치, 비트, 토마토, 체리, 크랜베 항산화과일 체크