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Commencez par une meilleure gestion de votre alimentation pour prendre soin de votre peau.

2023.07.07 23:11
vérifier ferraille

J'ai fait très attention à mon alimentation ces derniers temps car je suis au régime. Malgré la qualité des cosmétiques que j'utilisais, je n'avais jamais constaté de résultats significatifs sur ma peau, mais depuis que j'ai adopté une alimentation saine, ma peau s'est nettement améliorée !

Boire de l'eau est important, mais je pense que manger sainement est vraiment important !

Depuis que j'ai arrêté de manger des aliments salés et que j'ai réduit ma consommation de farine, je n'ai plus beaucoup de boutons et la texture de ma peau s'est beaucoup améliorée !

À tous, mangez sainement, perdez du poids et prenez soin de votre peau !

 

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commentaire 22
  • vitaminwater
    확실히 밀가루 음식 자제하니까 피부가 좋아지더라구요~
  • seo6700
    그래서 이너뷰티가 중요한거 같아요
저도 항상 느낍니디
  • 워니워니1
    밀가루 두달 동안 안 먹었을때 피부가 좋긴 하더라구요
  • seojinjinjin
    확실히 자극적인 음식이나 배달음식만 피해도 피부 트러블이 가라앉더라구요 하지만.. 건강하게 먹다가도 자극적인 거 포기하기 쉽지 않은 것 같아요ㅋㅠ
  • reject06
    맞아요..기름진 음식과 밀가루등이 피부에
안좋다고 하더라고요  다 제가 좋아하는거라
속상하지만 😂  피부를위해 조절해야겠죠
  • 김망고울집강쥐
    건강한 식단으로 먹는게 피부에 가장 좋은 것 같아여
  • 세일러123
    밀가루가 피부에 안좋긴한가봐요
  • 지준혁맘
    피부랑 식단이랑 관련이 있는거같아요..
  • 강해져라피부야
    확실히 몸 안이 건강해야 겉도 예뻐지는 것 같아요! 식단관리 체중 관리에도 피부 관리에도 효과있군요~
  • sma898989777
    먹는 음식에 따라 피부는 물론이고 건강에도 차이가 생깁니다
  • 블루재스민
    맞아요 저도 한약 먹느라 밀가루 안먹을 때 피부가 제일 좋았어요
  • 들꽃7
    맞아요 과자하고 밀가루 당류만 안먹어도피부 좋아지더라구요 
  • 애니홀릭
    다이어트든 피부든 건강이든 참 먹는게 중요한것 같아요. 나쁜 음식을 안먹어야하는데 밋있는건 다 나쁘다고 하고 ㅜ
  • 파도가
    밀가루 음식 안먹으면 미치겠더라고요 클린식 다시 도전해봐야겠어요
  • 샤베트삼다수
    밀가루 음식 속도 안 좋고..식단 관리해야겠어요
  • 비오는날엔집에서
    건강한 음식 먹는 게 진짜 중요하더라고요
  • 기춘이530707
    식단관리 피부관리 모두 부지런해야 ㅠ
  • 이마트백산수
    진짜 화장품 잘 바르는 것보다 식단 관리가 중요하죠
  • 출발
    밀가루 빵만 안먹어도 살이 엄청빠질듯요 올여름은 자제해야겠어요
  • 유니03
    건강한 식단이 피부에도 영향을 주더라구요