테슬라
맞아요 똑바로 바른자세로 자는게 최고죠
Maintenir une posture correcte pendant le sommeil
2023.07.04 21:32
vérifier suggestion ferraille
J'avais l'habitude de dormir sur le côté.
Si vous faites cela, votre visage sera comprimé pendant votre sommeil.
J'ai entendu dire que les sillons nasogéniens peuvent s'aggraver.
Il paraît donc qu'il est bon de dormir allongé sur le dos, dans la bonne position.
Comme je dors longtemps pendant la journée
Il serait préférable de veiller à le respecter.
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commentaire 52
- 6318193s3724
맞아요 주름때문이라도 천장보고 자야되여
- 밍공님
ㅎㅎ..저도 그렇ㄱㅔ 썼는데 같은 생각이시네요.ㅎ
- 미블랙
바른자세로 잠들어도 잠들어서 옆으로눕는겨우 많아요 수면습관은 어찌 바꾸는건지 모르겠어요
- 위글베어
맞아요 그렇다고 하더라구요 근데 그게 잘 안돼요
- 꼬마스타
바르네 누워자야 하는데 쉽지 않아요.
- 유노이아담
그래서 제 얼굴에 팔자주름이!
- jsunsalt
저도 새우잠 자는데 똑바로 누워봐야겠네요
- 냉삼
올바른 자세로 자야겠어요.
- hun1644
쉽지 않던데 노력해봐야 겠어요
- 카밍쿨링
확실히 잘때도 걸을때도 앉을때도 자세는 진짜 중요한거같습니다
- 시작이요
헉. 팔자주름이 심해져요? ㅜㅜㅜ 이제 정자세로 자야겠어요ㅠㅠ
- 악딩이
나이먹어가니 자세가 중요한걸 더 느끼네요 옆으로 자니 이마에 세로주름이 ㅠ 습관이 참 무서워요
- 바실리
흑흑 나이드니깐 엎드려서 자면 특히 광대하고 눈가부분에 사선으로 주름살져서 하루종일 안없어 질때가 많아서 속상한 요즘입니다 ㅜㅜ
- hm_37905
맞아요ㅠㅠ 바른 자세로 자야하는데 그게 잘 안되네요
- 유저YcjfMgIwL4
전 잠잘때 어떤 자세로 자고있는지도 몰긋으요 ㅋ
- 청년부
주름때문에 힘들어하는 부분 많아요
- hj210774441
좋은 방법이네요 한 번 해볼게요.
- kk파우치
똑바로 누워서 자야겠네요
- 콘트라베이
오호 꿀팁이네요 참고할게요
