이바보오
맛도 건강도 다 챙길수 잇겟어요
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2 tasses de lait, 3 cuillères à soupe de misugaru, 1 cuillère à soupe de sucre, un peu de miel, des cacahuètes, des amandes, un peu de cannelle en poudre |
1. Chauffez le lait sur une cuisinière à gaz ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit juste avant l'ébullition.
2. Mettez la poudre de céréales grillées, le sucre et le miel dans un shaker ou un mixeur.
3. Versez du lait chaud jusqu'aux 3/4 environ.
4. Bien mélanger la poudre de céréales grillées, le sucre, le miel et le lait.
5. Mettez le misugaru bien mélangé dans une tasse, puis garnissez de cacahuètes et d'amandes finement concassées.
6. Enfin, saupoudrez de cannelle en poudre et votre latte aux céréales est prêt !