Effets secondaires du Gua Sha

Je suis sûr que beaucoup d'entre vous utilisent le gua sha ces temps-ci.

Bien sûr, il y a des avantages comme le fait de lisser les traits et une sensation de fraîcheur, mais en cas de mauvaise utilisation, cela peut entraîner des effets secondaires.

 

La peau devient plus fine et plus sensible.

Comme le gua sha applique une stimulation continue, la peau peut devenir irritée et sensible.

On dit notamment que si l'on travaille intensément une même zone pendant une longue période, cela peut en fait provoquer un relâchement cutané dans cette zone.

 

Les muscles peuvent se raidir

Si vous massez vigoureusement vos épaules ou vos trapèzes avec un gua sha pour les détendre, vous ressentirez peut-être une sensation de fraîcheur sur le moment, mais vous risquez de les sentir encore plus tendus le lendemain. Il est préférable de les détendre naturellement par des étirements plutôt que par un massage.

 

Des problèmes cutanés peuvent survenir.

Comme le Gua Sha stimule les ganglions lymphatiques de notre corps, si vous les touchez accidentellement, votre acné peut exploser.

 

Ce serait formidable si c'était fait correctement, mais

Il est difficile pour les gens ordinaires de pratiquer le gua sha en exerçant la pression adéquate au bon endroit.

J'espère que tout le monde l'utilisera avec prudence !