유노이아담
맞아요! 저는 맹물보단 비염때문에 주로 작두콩차를 마시는데 기분탓인지 맹물마실때보단 많이 마시는거같아요.
On nous dit de boire de l'eau régulièrement, mais vous savez, parfois c'est difficile de boire juste de l'eau plate ? Dans ces moments-là, j'achète des produits allégés comme du thé ou du kombucha et je les mélange. Le thé à l'hibiscus, le thé aux haricots rouges ou le thé à la citrouille sont d'excellentes options ; en fait, c'est même mieux que de boire simplement de l'eau, car c'est bon pour réduire les gonflements et favoriser la perte de poids. Vous faites pareil ? Haha.