Conseils pour une peau plus nette (Beauté intérieure)
2023.06.14 11:17
1. Réduire l'enflure
En réalité, le gonflement ne disparaît pas simplement en mangeant.
Jeûnez pendant 8 à 10 heures et ne buvez que de l'eau.
2. Abstinence d'alcool
Ne buvez pas même un seul verre pendant plus de deux semaines.
3. Dormez suffisamment
Plus de 8 heures de sommeil, jusqu'à 9 heures en cas de forte fatigue.
4. Ne faites pas de siestes.
5. Faites une petite promenade après le repas
6. Allez courir (3 km, terminez en moins de 30 minutes)
7. Buvez de l'eau citronnée
Boire de l'eau citronnée acide réduit la fatigue !
(Recommandation de Jennifer Room pour l'extracteur de jus)
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- 01CommentairesTu as appliqué le blush avec une houppette. Sa texture est similaire à celle d'une pâte à mâcher.286626.11.05
- 02CommentairesN'oublie pas de redessiner le contour de tes lèvres. Haha, tu es très jolie avec du rouge à lèvres.285626.11.05
- 03CommentairesL'odeur du misugaru... on dirait que ça sent la noix.265626.11.05
- 01CommentairesL'application avec une houppette est bien plus pratique et agréable qu'avec les mains~^^1156626.10.31
- 02CommentairesJe vois que vous utilisez également l'ombrage en le divisant par zone. Les deux produits semblent très polyvalents.806826.10.31
- 03CommentairesLes flacons pulvérisateurs à brume présentent l'avantage d'offrir un volume de pulvérisation uniforme et sont donc faciles à utiliser pour une application légère. Il est toutefois important de laver fréquemment les flacons et de maintenir une brume hygiénique.605626.11.03
- 01CommentairesJ'adore vraiment le pouvoir hydratant de la gamme Estra Aqua Barrier ㅇㅁㅇ !! C'est parfait pour les changements de saison !!963226.10.16
- 02CommentairesC'est formidable de pouvoir l'utiliser entièrement puis le remplir à nouveau pour faire des économies, et le contenant est recyclable.1186726.10.10
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J'utilise des produits qui empêchent ma peau de se dessécher même lorsque je suis à l'extérieur.[15]
CommentairesMa peau et mes lèvres se dessèchent rapidement quand je sors, il serait donc judicieux d'emporter une brume et un baume à lèvres.1155626.10.17
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Appliquez le sérum pour cils et oubliez le mascara.[8]
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J'ai appliqué la crème BB réparatrice Fushiderm.[6]
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Tous les boutons sur la peau ne sont pas de l'acné. 🙅🏾🙀[8]
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J'utilise du fard à paupières pour estomper le trait.[12]
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L'effet est naturel quand j'utilise un pinceau pour les ombres.[10]
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Je vous présente une combinaison à appliquer avant le maquillage.[13]
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- 08
J'ai utilisé deux produits d'ombrage.[10]
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Soin des lèvres avec le baume à lèvres La Rose[18]
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Il est conseillé d'utiliser un flacon vaporisateur Daiso.[12]
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