Comment faire disparaître les jambes gonflées en été
2023.06.13 22:49
- Prenez un bain partiel pour favoriser la circulation sanguine.
- Détendez les muscles tendus des mollets avec un rouleau en mousse.
- Étirez vos jambes en les appuyant contre un mur, ou placez un oreiller sous vos jambes lorsque vous dormez.
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