Ne mangez pas de collations tard le soir.
2023.06.11 03:57
Mon conseil beauté personnel : ne pas grignoter après 18 h.
Je n'y peux rien si j'ai des projets, mais ces jours-là, j'essaie de manger et de laisser le temps à ma digestion de se faire avant de partir !
Sinon, je ne mange rien d'autre que de l'eau ou des boissons.
C'est peut-être dû à cette habitude, mais le gonflement a nettement diminué le lendemain !
Et vous pourrez aussi savourer un délicieux petit-déjeuner.
commentaire19
Publications populaires de Astuces Beauté
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des dernières 24 heures
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 7 derniers jours
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 30 derniers jours