Mon astuce beauté est...

 

Tout d'abord, il faut boire plus de 2 litres d'eau par jour.

Je fais une séance d'entraînement qui me fait transpirer pendant environ 30 minutes.

Je fais principalement de la marche et de la course à pied le soir.

commentaire7
  • 이리터 이상 마시는게 생각만큼 쉽지 않더라구요
  • 물 2리터 이상 마시는게 힘들더라구요
  • 최고의 뷰티팁은 운동이죠! 피부가 건강해질거같아요
  • 물자주 마시고 운동30분정도까지 
    잘하고 계시네요
  • 운동이랑 물 다 중요하죠
  • 땀나는 운동은 어떤거하세요?
  • image de profil
    물 많이 마시는게 중요하더라고용

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