Hydratation adéquate

Je n'aime pas boire de l'eau.

Quand j'étais jeune, je ne remarquais pas vraiment si ma peau était en mauvais état, mais maintenant que je suis plus âgée, je pense avoir plus de ridules que les personnes qui boivent beaucoup d'eau.

Je pense que boire de l'eau est tout aussi important que d'appliquer de la crème solaire sur sa peau.

충분한 수분 공급

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commentaire23
  • 오 저도 신경쓰이는 부분인데 꿀팁이네요
  • 오늘부터 억지로라도 마셔볼게요 화이팅
  • 물 마시는게 이렇게 힘든주 ㄹ몰랐어요
  • 수분이 좋다는걸 알면서 왜 잘 안될까요
    
  • 잔주름에도 영향이 있군요
    물 많이 마셔야겠어요
  • image de profil
    피부 관리하는 제일 기본은 수분섭취인거 같아요
    Écrivain
    수분섭취가 피부 관리 기본이 맞네요
  • 휴, 저도 물 대신 커피/콜라를 즐기는데
    좀 더 줄이고 물에 집중해야 겠어요
    Écrivain
    커피 콜라 줄이시고 같이 물 마셔요
  • 수분섭취는 틈틈히 해줘야 해요! ㅎㅎ
    Écrivain
    여름에는 특히 더 많이 수분보충 해야겠어요 
  • 물 마시는 것도 습관인 것 같아요. 습관화 만들어봐요 ^^
    Écrivain
    물 마시는 습관 꼭 만들어야겠네요
  • 지금 물한잔 마시러 갑니다~~
    Écrivain
    물 잘 챙겨 드시는군요 굿밤되세요 
  • 맞아요 저도 방금 물 들이켰오요
    아까 커피마시고 물을 안마셨더라구요
    Écrivain
    꾸준한 물마시기 같이 하셔요 굿밤되세요 
  • 이글보고 물한잔~
    Écrivain
    저도 물 한잔 챙겨 마셔야겠어요 
  • 선크림 바르는것도 너무 중요하지만 물마시는것도 더 중요하죠
    Écrivain
    물마시기가 정말 중요하네요
  • 저도 물보다 커피랑 콜라를 좋아해서 문제라 물마시기 습관 한번 길러보려구요
    Écrivain
    커피랑 콜라도 많이 드시는건 안될거같네요
    같이 물 많이 마셔요

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