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Conseils pour une belle peau

2023.06.05 22:49
vérifier ferraille

Pour citer quelques gestes simples à adopter pour avoir une belle peau, le premier est de ne pas trop se toucher le visage avec les mains.

Comme vos mains sont porteuses de nombreux germes, vous toucher le visage trop souvent peut provoquer des éruptions cutanées et est mauvais pour votre peau.

Deuxièmement, appliquons correctement les produits de soin de base comme la lotion tonique et l'hydratation, et n'oublions pas la crème solaire ! On applique généralement de la lotion tonique et de l'hydratation, mais beaucoup négligent la crème solaire. Prenons l'habitude d'appliquer de la crème solaire quotidiennement pour protéger notre peau.

Troisièmement, il serait bon de prendre l'habitude de se coucher tôt afin que votre peau ait le temps de se reposer.

Enfin, buvons beaucoup d'eau distillée. Une alimentation trop riche en viande est mauvaise pour la peau. Mangeons beaucoup de légumes.

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commentaire 10
  • 야옹양99
    손에 세균이 많아 손은 필수로 씻어야겠더라구요
  • 욱이88
    다 옮은 말씀이십니다. 정말 썬크림 필수에요
  • 보리콩까미
    손에세균이 많은건 아는데,,얼굴만지는게 습관이 되서 잘 안고쳐지더라구요,,
항상 신경쓰면서 노력해야 것네요
  • 수우이
    좋은 글 잘 읽고 제 생활에 적용할게요. 전 늦게 자는데 그것부터 고쳐야겠어요
  • 양양이요
    손으로 얼굴 자꾸 만지는 습관 진짜 피부에 좋지 않죠..전도 예전에 자주 마지던 버릇이 있었는데 의식하면서 많이 고쳤어요.
  • 2민트홀릭
    맞아요 손에 세균이 정말 많은데 가끔 씻은지 얼마 안됐으니까 하고 
이 손으로 얼굴도 만지고 기초도 바르고 그런거 같아요
손도 깨끗하게 하고 가급적 얼굴을 만지지 않고
  • 현똥2
    규칙적인 생활 중요하죠
  • 유니03
    선크림 자주 발라주기 중요해요 
  • 2민트홀릭
    ㅇ얼굴에 있떤 손을 바로 키보드 위로 ㅎㅎㅎ
  • 유저4QA835plLz
    잠이랑 식사 가장 고쳐야되요