Boire de l'eau citronnée

Mon système immunitaire est un peu faible, et lorsque je suis stressée, ma gastrite s'aggrave et j'ai des boutons sur le visage.

D'habitude, je bois une tranche de citron à la place de l'eau, ou du jus de citron concentré du commerce mélangé à de l'eau.

En hiver, je le bois avec du citron et du gingembre pour aider à garder mon corps au frais.

Il m'arrive aussi de boire du thé aux feuilles de kaki et du thé vert, qui sont bons pour l'immunité de la peau.