피부에도 휴식을 줘야겠어요.
1. Jeûne cosmétique
Lorsque vous vous maquillez, les produits cosmétiques s'incrustent dans les pores et les obstruent.
Le plus important pour détoxifier la peau est de bien se savonner et de se laver soigneusement.
Offrons à notre peau un sabbat une fois par semaine avec une pause cosmétique.
2. Brossage de la peau
Avant de prendre une douche, brossez votre peau sèche avec une brosse douce.
Quelque chose qui provoque une sorte d'irritation cutanée !
* prudence
Il est préférable d'être doux avec le visage et le cou, car la peau y est délicate, et d'appliquer une pression légèrement plus forte sur la plante des pieds, où la peau est plus épaisse.
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