Comment prendre soin de son corps pendant les froides journées d'hiver ?

• Par temps froid, des soins particuliers sont nécessaires pour garder la peau douce et belle.
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• 1. Évitez l'eau trop chaude et les bains prolongés. Si vous prenez des douches trop fréquentes ou si vous passez beaucoup de temps dans un bain chaud, la couche acide qui protège la peau s'affaiblit, ce qui facilite la pénétration de l'humidité dans la cornée et permet aux substances nocives de pénétrer dans la peau.
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• 2. Maintenez la température de l'eau en dessous de 32 degrés Celsius et utilisez des produits de bain qui hydratent la peau ou qui ont un pH neutre.
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• 3. Après la douche, appliquez toujours une crème ou une lotion qui apporte suffisamment de nutrition et d'hydratation.
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• 4. Pour une hydratation supplémentaire : exfoliez votre corps une fois par semaine et appliquez une lotion corporelle très hydratante.

(Source : Site officiel de Nivea)