Conseils pour prévenir la chute des cheveux

 

1. Arrêtez de prendre des médicaments en vente libre à forte dose.

2. Lavez vos cheveux régulièrement avec un shampoing de haute qualité (pas tous les jours).

3. Consommez des fruits et légumes frais, ainsi que beaucoup de légumes verts à feuilles.

4. Consommez du poisson, des œufs et de la viande rouge pour obtenir des protéines riches en fer.

5. Prenez de la vitamine B (elle aide à former de nouvelles cellules).

 

commentaire9
  • 탈모 신경쓰이던 차 감사요
  • 질좋은 샴푸 < 공감해요. 안맞는샴푸도 있더라고요
  • 일단 비타민 비부터 열심히 먹어야겠어요~
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    탈모예방 팁 감사합니다 :)
  • 탈모예방 팁 참고할게요!
  • 탈모예방 팁 감사합니다
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    채소섭취도 참 중요한가보네요 ㅠㅠ
  • 탈모예방팁 감사합니다~~!!
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    오 비타민씨 중요하네요 감사합니다 

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