L'alimentation est également importante pour la santé de la peau 💪🏻⭐️

L'alimentation joue un rôle bien plus important que les cosmétiques dans les problèmes de peau.

 

Les en-cas, les nouilles instantanées et les boissons sucrées font grimper en flèche la glycémie, augmentent la réponse insulinique et stimulent la sécrétion de sébum, ce qui finit par se manifester sur la peau.

 

À l'inverse, les légumes, les protéines et les bonnes graisses stabilisent l'organisme et l'orientent vers la récupération.

Prendre soin de sa peau de l'intérieur est tout aussi important que de prendre soin de l'extérieur.피부 건강을 💪🏻위해서 🎂🍒🍎 음식도 중요해요⭐️

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commentaire6
  • ss3a24ss0062
    정말 섭취 하는 음식도 중요해요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    음식은 거짓말을
    못 한다고 해요 중요하네요
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    못멧지
    트러블 부르는 음식들 맛있겠어요 ㅠㅠ
    적게먹긴 한데 조심해야곘네요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    저도 몸에 안 좋은 음식들
    많이 좋아해요
  • wonhee095003
    맞아요. 피부가 뒤집어졌을 때 화장품만 바꾸기보다 
    먹는 것도 함께 관리해야 하는 것 같아요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    우리가 섭취 하는 음식도 중요해요. 건강한 식재료로 드세요.

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