✨ Routine de 5 minutes pour réduire les poches du visage au réveil

① Lavez-vous le visage à l'eau tiède — 1 minute
Évitez l'eau trop chaude et lavez-vous délicatement le visage à l'eau tiède pour réveiller votre peau.

 

2. Appliquer une compresse froide — 1 minute
Utilisez une compresse tonique réfrigérée ou une serviette fraîche. Brièvement sur les joues et sous les yeux Veuillez appliquer ce produit. Il aide à réduire temporairement la sensation de gonflement au réveil.

 

③ Massez doucement avec vos mains — 1 minute
avec mon doigt Centre du menton → Sous l'oreille , Centre de la joue → Devant de l'oreille Massez doucement dans cette direction. Il est préférable de procéder en douceur pour éviter toute sensation de tiraillement, plutôt que d'appuyer fort.

Utilisez votre annulaire autour de l'os sous votre œil. Tapotez très légèrement de l'intérieur vers l'extérieur. Veuillez tapoter. Ne pas appuyer sur les paupières ni sur le globe oculaire.

 

⑤ Crème hydratante + écran solaire — 1 minute
Si vous sortez après avoir appliqué une fine couche de crème hydratante Crème solaire avec un FPS de 30 ou plus Pour terminer, faites ceci : l’utilisation d’une protection solaire est une habitude importante pour réduire non seulement la pigmentation, mais aussi le photovieillissement de la peau.

 

💡 Conseil pour la veille : Consommer trop d'aliments salés et d'alcool peut accentuer le gonflement du visage le lendemain. Plutôt qu'un massage matinal, il est préférable de limiter sa consommation de sodium et d'alcool la veille et de bien dormir.

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commentaire10
  • 예르니
    저도 저 루틴대로  차가운 패드올리기 한번 해봐야 겠네요
    무릉도원
    Écrivain
    저도 저 루틴대로 한번씩 열시히
    하고 있어요
  • image de profil
    green
    얼굴 붓기 빼는방법이네요
    잘 따라해볼게요
    무릉도원
    Écrivain
    간단한 방법이라 따라하기 좋을 것 같아요
    꾸준히 해보시면 도움 될 것 같네요
  • image de profil
    못멧지
    저도 아침에 가벼운 마사지 해주고 있어요
    눈이 넘 부어서 ㅎㅎ 눈썹뼈 꾹꾹 눌러요
    무릉도원
    Écrivain
    아침에 가볍게 마사지해주시는군요
    눈썹뼈 주변도 살살 해봐야겠어요
  • image de profil
    피부미인되고파
    아침에ㅜ얼굴 붓기 빼기 위해서
    해보면 좋겠네요
    무릉도원
    Écrivain
    아침에 얼굴 부었을 때 해보면 좋을 것 같아요
    간단해서 부담 없이 따라하기 좋겠네요
  • wonhee095003
    아침에 얼굴이 부어 있으면 괜히 하루 종일 
    신경 쓰이는데 5분 정도로 간단하게 할 수 있어서 좋네요
    무릉도원
    Écrivain
    맞아요 얼굴 부으면 은근 신경 쓰이더라고요
    5분이면 간단하게 해볼 수 있어서 좋네요

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