🚿 Conseils pour prendre une douche dans différentes situations 🛀 À retenir ! ‼️

On dit qu'il vaut mieux prendre des douches en fonction des circonstances.

Vous prenez uniquement des douches chaudes tous les jours ?

Pour soulager la fatigue > Eau chaude

Si vous prenez une douche tous les jours > eau tiède

Si après l'effort > eau tiède une fois que votre température corporelle s'est un peu stabilisée

J'ai tendance à prendre une douche tiède les jours où je fais du sport, et à terminer par une douche chaude les jours où je suis fatiguée.