Conseils pour prendre soin des mains gercées

Dès que l'air se raréfie, mes mains sont immanquablement les premières à réagir. Le bout de mes doigts, en particulier, se fissure et s'ouvre ; ça me brûle même quand je ne les touche pas, et la douleur s'intensifie au contact de l'eau, ce qui rend le quotidien très pénible. Au début, je me contentais d'appliquer de la crème hydratante ou de la vaseline et d'attendre. Je pensais que ça finirait par s'arranger avec une bonne hydratation, mais la guérison n'a pas été aussi rapide que prévu, et j'avais même l'impression que les fissures s'agrandissaient.

Ma méthode consiste donc à couper très délicatement les peaux mortes autour de la plaie à l'aide d'un coupe-cuticules. Honnêtement, cela peut être un peu douloureux et, selon l'état de la peau, il peut même y avoir un léger saignement. Il est donc important d'être extrêmement prudent et de ne pas trop couper. Après avoir ainsi nettoyé les peaux mortes, j'ai constaté qu'appliquer une bonne quantité de vaseline pour hydrater la peau favorisait une cicatrisation bien plus rapide que l'application directe de vaseline.

La photo montre une comparaison avant/après, et je la partage car la différence est flagrante. Jetez-y un œil, et j'espère que cela pourra aider un peu celles et ceux qui, comme moi, souffrent de gerçures aux doigts.