저도 수부지예요~일단 저는 음주하고 흡연은 안하니 매운음식을 조심해야겠네요~ㅠ
Résumé des méthodes de soins pour peaux grasses déshydratées.zip
On dit qu'en Corée, une personne sur cinq a la peau grasse.
La source est le lien YouTube ci-dessus ! Je l'ai regardée et j'ai essayé de la résumer. Comme j'ai moi-même une peau mixte, j'en ai profité pour laisser un commentaire sur Unpa.
😊 Découvrons tout, des causes de la peau grasse déshydratée aux solutions pour la gérer !
- Cause : Soins de la peau inadaptés / Nettoyage inadéquat
J'ai entendu dire que le nettoyage alcalin excessif (celui qui rend la peau extrêmement propre !) n'élimine pas seulement les impuretés et le sébum, mais endommage également la barrière cutanée.
On dit que si la peau est abîmée par un lavage aussi excessif, cela peut provoquer des allergies et aggraver l'état de la peau, la rendant sensible et déshydratée.
- solution de méthode de gestion
1) Nettoyage légèrement acide Utiliser
2) Une crème barrière à la texture rafraîchissante Restaurez votre barrière cutanée grâce à !!
Tu sais que l'utilisation de crèmes grasses ou collantes aggrave les choses car elles obstruent les pores, n'est-ce pas ? ㅠㅠ
On dit qu'un produit dont le rapport céramide:cholestérol:acide gras est de 3:1:1 est le plus efficace.
3) Évitez les habitudes qui stimulent les glandes sébacées.
Il paraît que les aliments épicés et les saunas sont particulièrement déconseillés… Apparemment, cela provoque une sécrétion excessive de sébum.
Et pas d'alcool ni de tabac ! Ils disent qu'il faut d'abord améliorer ces habitudes de vie de base !
Je vais changer mes produits nettoyants tout de suite… Si vous laissez un commentaire, vous aurez une peau éclatante ❤️
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