Routine beauté du jour

Il fait chaud, il est donc essentiel de bien s'hydrater.

Il est difficile de boire beaucoup d'eau, donc

Je bois du thé d'orge à la place.

C'est bon et ça hydrate, donc c'est vraiment super.

Essayez de boire du thé d'orge après votre séance d'entraînement.