Routine beauté

Routine du lundi

Réveillez-vous l'estomac vide et veillez à boire de l'eau et à prendre des probiotiques.

S'étirer avec un anneau de yoga

Réhydratez-vous avec du thé d'orge

N'oubliez pas d'hydrater votre peau.

Marcher 10 000 pas