- Il me faut acheter des masques en tissu. J'ai des masques à bulles, mais pas de masques peel-off.
- Je pense essayer de faire 10 000 pas. D'habitude, je ne dépasse pas 5 000 à 7 000 pas, mais je devrais faire un effort pour atteindre les 10 000.
- Je vais veiller à boire de l'eau régulièrement.
Je prends des notes pour être sûr de bien suivre les instructions.