routine du lundi

Routine du lundi

Je me suis réveillé et je lui ai d'abord donné un bain de bouche.

Étirez-vous en toute tranquillité avec un anneau de yoga.

Je veille également à boire de l'eau et à prendre des probiotiques à jeun.

Je prépare souvent du thé d'orge et je bois de l'eau fréquemment.