껌씹는여우
Buvez beaucoup d'eau
Respecter les horaires de jeûne intermittent
Pas de crises de boulimie
Marcher 10 000 pas
Appliquer un masque facial
Couchez-vous tôt et dormez bien.
Je pratique le jeûne intermittent, mais je perds du poids plus lentement que prévu. Je compte néanmoins continuer pendant six mois.
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