Ma routine beauté avec le défi

Au réveil, un verre d'eau à jeun et des probiotiques.

Marchez 10 000 pas chaque fois que vous avez un moment de libre dans votre vie quotidienne

(Le défi est terminé, mais) gérer avec Gua Sha

Buvez de l'eau fréquemment pour rester hydraté.

Transformez vos mains en mains douces et hydratées grâce à la crème pour les mains.

J'ai pris du collagène avant de me coucher et j'ai dormi profondément :-)