문송임당
Le matin, au réveil, buvez un verre d'eau et faites quelques étirements légers à jeun.
Après le petit-déjeuner, appliquez les compléments alimentaires et la crème solaire.
Marcher 10 000 pas avant le travail et
Buvez régulièrement plus d'un litre d'eau tiède.
Faisons ensemble une routine beauté saine aujourd'hui encore.
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