Routine beauté du jour

Après ma course du matin, j'ai immédiatement bu de l'eau froide.

Cela a fait baisser ma température corporelle.

Et j'ai aussi pris une tasse de kombucha bien fraîche.

Appliquez de la crème solaire lorsque vous sortez.

J'ai aussi mis de la crème pour les mains dans mon sac.

Une fois rentré chez moi, j'ai fait du gua sha.

Appliquez un patch cutané sur le front, aux endroits où les rides sont marquées.