Choses que j'essaie vraiment de garder à l'esprit ces jours-ci

Buvez 1 litre d'eau par jour

Application d'un pack de modélisation

Ce sont des choses que je m'assure de faire tous les jours ces derniers temps.

Deux litres, c'est trop pour moi, alors j'en bois un litre en petites quantités tout au long de la journée.

J'utilise quotidiennement un masque modelant pour atténuer la sensation de chaleur et contrôler le sébum.

Bien sûr, je respecte les autres principes de base, mais ces derniers temps, j'essaie particulièrement de m'en tenir à ces deux-là.