..자주 귀찮아했는데 앞으로는 선크림 꼭 발라야겠어요 ㅠㅠ
Ai-je vraiment besoin d'appliquer de la crème solaire même pour une brève sortie de 10 minutes ?
Il fait tellement chaud ces jours-ci que j'ai l'impression que ma peau brûle.
Lorsque vous sortez pour faire un saut rapide à l'épicerie ou pour jeter les ordures,
Il y a des moments où l'on se dit : « N'est-il pas acceptable de ne pas trop s'investir ? »
Mais si vous regardez attentivement, c'est comme ça. Même une courte sortie est fatale au vieillissement cutané. Ils disent que c'est possible.
Pourquoi la crème solaire est-elle importante pour une sortie rapide ?
Même par temps nuageux ou à l'intérieur 70 à 90 % des rayons ultraviolets traversent faire.
Les rayons UVA pénètrent directement à travers les fenêtres en verre, les lampes fluorescentes et l'éclairage LED.
en particulier Les UVA sont le principal responsable du vieillissement. C'est pourquoi vous devez être plus prudent.
Donc, à la clinique de dermatologie, « La protection UV est essentielle même par temps ensoleillé. C'est ce qu'ils ont dit.
Même si c'est un peu contraignant, c'est une bonne idée de prendre l'habitude d'appliquer de la crème solaire avant d'aller travailler, avant une promenade, ou même avant d'aller à l'épicerie.
Je vais vous donner un conseil sur la façon d'appliquer la crème solaire.
1. Appliquer 20 minutes avant de sortir.
2. Appliquer soigneusement sur le contour des yeux, la mâchoire et derrière les oreilles.
3. Si vous sortez pendant une longue période, réappliquez le produit toutes les 2 à 3 heures.
4. Si vous travaillez à l'intérieur, un produit avec un indice PA élevé (protection UVA) est recommandé.
Surtout si vous oubliez souvent de renouveler l'application crème solaire en brume Je recommande également ceci.
(J'en garde aussi un sur mon bureau et je le vaporise par habitude. Haha.)
J'aime ça parce que c'est pratique et que ça ne me salit pas les mains.
La conclusion est la suivante :
Il est toujours conseillé d'appliquer de la crème solaire, même si vous ne sortez que pendant 10 minutes.
Cela peut passer une ou deux fois, mais si cela se produit tous les jours, le photo-vieillissement n'est qu'une question de temps.
La peau ne vieillit pas du jour au lendemain, mais vous pouvez rester belle longtemps grâce à une seule habitude.
Commençons par prendre de bonnes habitudes pour appliquer correctement la crème solaire.