Entraînement terminé

Entraînement terminé

 

Il a plu aujourd'hui, alors j'ai bien marché 10 000 pas.

C'était agréable de se promener dans le parc avec un parapluie.

Les rayons UV ne sont pas forts, mais assurez-vous d'appliquer de la crème solaire.

J'ai fait de l'exercice.

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commentaire 12
  • 도도레이
    덥고 습한 날씨였는데 고생많으셨어요
    • vivida777
      Écrivain
      오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다
  • dowjd7192312
    비가 왔는데도 만보라니 대단하시네요
    • vivida777
      Écrivain
      열심히 운동하고 들어와서 이제 일찍 자야돼요
  • 겨울에는굴귤
    수고하셨어요 짝짝짝
    • vivida777
      Écrivain
      내일도 좋은 하루 보내세요
  • 드라이브12
    운동완료 무사히 마쳐서 다행이네요 굿밤되세요
    • vivida777
      Écrivain
      요즘엔 운동하기 좋은 날씨인것 같아요
  • 비타민올
    운동할때도 선크림 필수죠
    • vivida777
      Écrivain
      썬크림 필수로 당연히 바르고 나갑니다
  • image de profil
    오쏘몰
    오운완 제대로이시네요 ~^^ 
    • vivida777
      Écrivain
      매일 걷기 루틴 하고 있는 중이에요