Je partage ma routine beauté personnelle^^

Je partage avec vous ma routine beauté personnelle !

Avant tout, j'essaie de boire beaucoup d'eau. Je veille à boire au moins un litre par jour.

Et n'oubliez pas de vous étirer avant d'aller au lit ! Je pense que c'est important pour soulager la fatigue accumulée pendant la journée.

Comme j'ai un travail de bureau, je passe beaucoup de temps assise, donc je m'étire fréquemment même en travaillant.

Je sors environ trois fois par semaine pour marcher pendant environ une heure avant de rentrer.

Et je veille toujours à mettre de la crème solaire quand je sors !