Routine de protection solaire à la maison

On dit qu'il faut appliquer de la crème solaire 365 jours par an.

Honnêtement, quand on est chez soi, on n'a pas vraiment tendance à l'appliquer.

Alors, les jours ensoleillés, je ferme les rideaux occultants. Il existe des rideaux occultants qui plongent dans le noir complet, mais ceux-ci ne le sont pas. Ce sont des rideaux semi-occultants.

Ce serait bien de mettre de la crème solaire tous les jours, mais quand je ne peux pas, je ferme les rideaux occultants. Il fait un peu frais aussi.

De plus, je garde toujours un parasol dans la voiture et je l'utilise lorsque je sors.

Il essaie d'éviter autant que possible la lumière du soleil.