Lo que se conoce como un antidepresivo natural. tomate
El licopeno aumenta la expresión de proteínas que promueven la salud cerebral.
Muchas frutas rojas, incluidos los tomates. Se ha demostrado que su consumo puede prevenir la depresión. Esto se debe a que el licopeno, un compuesto vegetal presente en los tomates y otros alimentos, actúa como un antidepresivo natural.
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