💊 ¿Si solo pudieras tomar un suplemento?

He oído que hay muchos médicos que dicen que si tuvieran que tomar un solo suplemento... sería 'este' jaja.

De inmediato Vitamina D Voy a comer

Los multivitamínicos son ahora una necesidad, y vivimos rodeados de una gran cantidad de suplementos nutricionales, desde Omega-3 hasta suplementos de calcio. Sin embargo, hay un nutriente que es el más deficiente entre los coreanos. Presente en el 87% de los hombres coreanos y el 93% de las mujeres, la vitamina D es el nutriente con mayor deficiencia en Corea. Muchos médicos incluso afirman que, si tuvieran que elegir un solo suplemento, optarían por la vitamina D.