¿Cómo cuidas tu espalda?

Me ducho todos los días, pero a veces me salen granos en la espalda sin motivo aparente. Suele ocurrir en verano u otoño. Me pregunto si a alguien más le pasa... ¿Qué hacen ustedes en estos casos? Si tienen algún buen consejo, por favor, compártanlo.