Preguntas y Respuestas

proteína
2023.08.01 22:02
controlar 38chatarra 0

¿Qué tipo de proteína te aseguras de consumir? Me encanta el pan, así que estoy luchando contra mi adicción a los carbohidratos. Siento que necesito comer al menos comidas sencillas y ricas en proteínas para mejorar mi dieta y mi salud. ¿Qué te aseguras de comer?
comentario15
  • 뿔닭볽음면
    전 요즘 프로틴음료 마시고 있어요. 초코맛으로ㅎㅎ 
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    머랭22
    단백질 음료같은거 챙겨먹어요 
  • 샤베트삼다수
    프로틴 음료 초코 먹고잇어요
  • 유저dAGoGMg6Rb
    닭가슴살이나 음료로 먹어요
  • 수완드
    전 닭가슴살이랑 계란으로 섭취해요
  • 꼬마스타
    댓글 보고 저도 정보 얻었네요.
  • jh009183634
    저는 삶은계란이 최고인거 같아요
  • 망고강아지
    저는 프로틴 음료로 채워주고 있어요
  • 나는냐갸아악
    저는 단백질 음료만 먹어요
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    맛있는꼬북칩
    닭가슴살 챙겨먹어요 ㅠ냉동쟁여두고요
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    켈리장
    저는 요즘 거의 매일 면만 먹어요
  • 뭉3이
    닭가슴살 먹고 단백질 파우더도 물에 타마셔요
  • 사고뭉
    단백질 식단만은 못하겠어요
  • 숙07
    저는 다이어트해도 식단을 진짜 못히겠더라구요
  • 민족의배달
    단백질 움료 위주로 먹고있어요..