Me teñí las canas...

No me quedó más remedio que teñirme las canas para un evento familiar antes de recuperarme del todo de un fuerte resfriado y dolores musculares. Aunque fui a la misma peluquería y me atendió la misma estilista, esta vez mi cabello estaba especialmente dañado e incluso me salió caspa. Me duele el cuero cabelludo, así que ni siquiera puedo lavarme bien el pelo, lo cual me entristece.

¿Qué métodos son especialmente efectivos para esta situación? ¿Existen productos específicos disponibles? Por favor, recomiende el champú, acondicionador o productos nutritivos que utiliza actualmente.