최대한 손으로 안 만지시는 게 좋죠..! 하지만 그걸 조절하기 어려운 것 같아요 😢 저도 여드름을 짜고 흉터가 생기면 또 손으로 뜯고... 이렇게 악순환이 되니까 문제가 되는데요! 저는 여드름 패치를 붙여서 최대한 손에 직접적으로 닿지 않도록 하고 있어요! 제가 자주 쓰는 패치 추천해드릴게요! --------------- 이름: 해서린 스팟패치 추천 이유: 해서린 스팟패치의 경우, 짜기 전과 후로 나뉘어져 있어서 상황에 맞게 잘 쓰실 수 있을 것 같아요 ⭐️👍🏻
Hago cicatrices con mis manos.
Tengo un hábito muy malo.
Si te haces una pequeña herida en cualquier parte del cuerpo, debes esperar a que cicatrice con el tiempo.
No paro de arrancármelo.
Cuando se forma una costra, inconscientemente la toco y la voy arrancando una y otra vez.
Incluso siguen pelando y pelando la herida durante mucho tiempo, el tiempo suficiente para que pase un año, para evitar que cicatrice...
Si sigues haciendo eso, la herida se agrandará, e incluso si cicatriza, quedará una gran cicatriz.
En algunos lugares, el color se vuelve extraño y resulta desagradable a la vista.
No debería hacerlo. Me digo a mí misma que no, pero antes de darme cuenta, termino levantándolo y despegándolo ahí mismo con las uñas.
Sucede incluso cuando estoy medio dormido.
Es una costumbre... una muy mala costumbre...
Cuando me sale acné en la cara, lo aprieto justo ahí y otra vez~~
A menudo, al final, deja cicatrices oscuras.
¿Debo atarme las manos?
Es un problema que solo yo puedo resolver, y nadie más puede ayudarme.
Suspiro~~
¿Qué tengo que hacer?