¿Está todo el mundo a dieta?

 

Aunque no sea exactamente una dieta.

Intento no comer en exceso y alimentarme de forma saludable.

Si siento que he comido demasiado, me peso, y si estoy fuera del rango normal, como principalmente verduras durante un tiempo, jajaja.

¿Estáis a dieta?

 

 

comentario44
  • 다이어트 하려고 노력하네요
    Escritor
    여름이라 노출이 많으니까 더 신경쓰이네요
  • 다이어트 꾸준히 하고있어요
    Escritor
    건강 생각하면 하는 게 좋긴 해요
  • 그냥 가리지 않고 골고루 먹으면서 건강하게 먹으려고 해요
    Escritor
    골고루 먹는 것도 중요하죠.
  • 운동도 운동이지만 식이요법이 문제인 것 같아 식단 신경쓰려고 해요!
    Escritor
    식단이 정말 중요한 것 같아요.
  • 집에 있는 옷만 잘 맞으면 된다는 생각으로 어느정도만 관리하고 있어요
    Escritor
    옷이 안 맞으면 다이어트 꼭 해야 하죠.
  • 다이어트해야되는데 진짜 넘 힘들어요ㅠ
    Escritor
    살 빼는 거 정말 너무 힘듭니다.
  • 저는 해야하는 몸무게라 하고있어요
    Escritor
    다이어트 성공하시면 좋겠네요.
  • 다이어트는 안해요 근력량 늘리고 싶어서 운동하는건 말고
    Escritor
    근력량 저도 늘려보고 싶어요.
  • 다이어트는 해 보고 싶지만 군것질을 밥보다 좋아해서 매번 실패중입니다^^
    Escritor
    군것질 좋아해서 저도 큰일이에요.
  • 저도 그냥 건강하게 먹으려고 노력만..^^ㅋ
    Escritor
    역시 건강하게 먹으려고 노력중이시군요.
  • 한다고 하면서 안해요ㅋㅋ
    Escritor
    저도 입으로만 다이어트 할 때 많아요.
  • 저는 몸이 무거워졌다싶으면 해요 평소엔 안하고
    Escritor
    맞아요 체감이 될 때는 다이어트 하죠.
  • 저도 점점 건강하게 먹으려고 노력해요..
    Escritor
    아무래도 나이 들수록 소화력도 떨어져서 ㅠㅎㅎ
  • ㅇ입으로만 하는 다이어터입니다
    Escritor
    원래 다이어트는 내일부터죠ㅎㅎ
  • 그냥 막 빡세게는 아니고 신경쓰는 정도요 ㅎㅎ
    Escritor
    저도 그 정도는 신경 쓰는 것 같아요.
  • 저도 체중감량보다는 건강을위해 항상 하려고해요
    Escritor
    맞아요 건강이 더 중요하죠.
  • 다이어트까진 아니고 생활습관 바꾸려곤 해요
    Escritor
    저도 습관을 바꾸려고 노력 중이에요.
  • 요즘 많이 늘어서 가볍게 감량운동해요
    Escritor
    감량에 성공하시면 좋겠네요.
  • 저도 요즘 운동하고 클린 식단 하려고 노력해요
    Escritor
    저도 건강하게 먹으려고 해요.
  • imagen de perfil
    저도 제가정한 무게됨 더 열심다욧해요
    Escritor
    기준치를 벗어나면 다이어트 해야죠.

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