¿Son más efectivos los probióticos cuando se toman con el estómago vacío?

¿O sería más efectivo tomarlo después de una comida?

Si tienes el estómago vacío, ¿antes de acostarte? ¿Después de despertarte?

Tengo mucha curiosidad

 

comentario46
  • 공복에 먹는게 좋다고 들었어요. 근데 전 공복에 먹으면 배아프더라고요ㅠ 화장실 신호가 아니라 그냥 배만 아파요
    Escritor
    헐 저도 그랬던것 같아요 고민되네요
  • 공복에 먹는게 좋다고 들었어ㅛ요
    Escritor
    역시 공복에 먹는게 제일이군요
  • 유산균은 공복에 먹는게 가장 효과 좋대요
    Escritor
    네 이제 공복에 먹어야겠네요
  • 저는 까먹고 안먹을까봐 아침에 다 챙겨먹어요
    Escritor
    아하 영양제를 아침에 다 먹으면 되겠네요
  • imagen de perfil
    저도 댓글 통해 정보 알아갑니다 감사해요
    Escritor
    저도 이제 아침 공복에 먹으려고요
  • 식전 유산균이라고 많이 들어서 저도 그냥 그렇게 먹어주고있습니다
    Escritor
    ㅇ유산균은 식전에 먹어야 좋군요
  • imagen de perfil
    저는 걍 생각날때마다 먹습니닷
    Escritor
    ㅇ이런거보면 별로 안중요한것 같기도 하네요
  • 그렇다고 하는데 꾸준히 먹는게 더중요해요
    Escritor
    꾸준히가 진짜 중요한것 같아요
  • 저도 아침 공복에 먹고있어요
    Escritor
    저도 걍 아침 공복에 먹어야겠네요
  • 자고 일어난 직후 공복에 먹는게 제일 좋대요
    Escritor
    많은분들이 기상직후에 드시네요
  • 아침 공복에 섭취가 좋다고 하더라구요
    Escritor
    아침공복에 먹는게 훨씬 좋군요
  • 전 그냥 공복에 먹는편이고 공복에 먹어서 효과봤어요
    Escritor
    아하 유산균은 공복에 기억해야겠어요
  • 공복에 먹는게 좋다고 해서 공복에 먹고 있어요
    Escritor
    공복에 먹는게 좋은거군요
  • 전 그냥 잠자기 전에 다른 영양제랑 한꺼번에 복용 하는 편이에요ㅎㅎ
    Escritor
    저도 귀찮아서 그렇게 먹고있어요
  • 락토핏은 아무때나 먹어도 된다고는 하는데 공복이 젤 좋은 것 같긴 해요
    Escritor
    락토핏은 시간 따로 안지켜도 되는군요
  • 아침에 공복에 물 한잔이랑 많이들 드시더라구요
    Escritor
    물마실때 먹으면 돼서 좋네요
  • 유산균 아침 공복에 먹으면 좋을거 같아요
    Escritor
    아침에 일어나서 먹으면 딱이겠네요
  • 네 공복에 먹는게 제일 효과적이라네요.
    Escritor
    저도 노력해야겠어요 효과가 제일 좋앗으면 좋겠어요
  • 공복에 먹어야 한다고 해서 저는 저녁에 먹어요~ 
    아침에 먹는 영양제들이 또 있어서 ㅎㅎ 
    Escritor
    저녁에 먹어도 효과가 있군요
  • 유산균은 기상직후 공복에 드시면 돼요
    Escritor
    오 기상직후 공복에 먹으면 되는군요

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