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Para quienes usan Run Day, ¿cuánto tiempo les lleva caminar hasta el lugar donde entrenan?

2023.07.23 23:45
controlar chatarra

He estado haciendo solo ejercicios de respiración en casa y siento que no puedo seguir así, así que estoy pensando en intentar correr, pero no hay ningún parque adecuado cerca... Hay un parque grande a unos 20 minutos a pie, pero ¿no debería hacer ejercicio cerca para poder hacerlo con regularidad? Ya salgo tarde del trabajo, así que un viaje de ida de 20 minutos se convierte en 40 minutos de ida y vuelta, y estoy muy indecisa. Tengo curiosidad por saber cuánto tiempo les lleva a quienes usan Run Day llegar a su lugar para correr y cuántos minutos al día hacen ejercicio.

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comentario 28
  • 재22
    런데이까지는 못하고 식후 십분씩은 꼭 걸어요
    • 초코붕어
      Escritor
      아예 안걷는것보단 십분이라도 걷는게 낫죠
  • 최강야구
    저는 걸어서 10분정도 걸리는 곳에 강변이 있어서 뛰어요! 20분이면 고민되긴 하시겠어요ㅠㅠ
    • 초코붕어
      Escritor
      강변 근처에 사신다니 부럽습니다 ㅠㅠ
  • 워니워니1
    걸어서 20분은 지질듯하네요 요즘 넘 더워서요
    • 초코붕어
      Escritor
      진짜 가을이면 몰라도 여름엔 20분 걷는것도 힘들어요
  • 야옹양99
    저는 바로 밑 운동장에서 해요
    • 초코붕어
      Escritor
      집근처 학교 있긴한데 밤에 개방을 안하네요 ㅠㅠ
  • 드라이브12
    저는 15분정도 걸려요  만보걸음으로 채울수 있어서 좋아요
    • 초코붕어
      Escritor
      다들 비슷하시네요 도보 5분거리면 참 좋을텐데 ㅎㅎ
  • 존북이
    집에서 운동장소까지 도보로 약 15분 정도 걸립니다
    • 초코붕어
      Escritor
      도보로 15분이라면 요즘같은 더운날은 힘드시죠?ㅠㅠ
  • seojinjinjin
    저는 10분 정도 걸리고 한 시간 정도 뛰어요
    • 초코붕어
      Escritor
      역시 운동은 가까운데서 하는게 최고같아요
  • 유저2un9epxxAx
    그냥 주변을 걸어보심이 어떨까요? 운동장소까지 20분이면 꾸준히 하긴 힘들듯해요
    • 초코붕어
      Escritor
      주변에 딱히 달릴만한곳이 없어서 고민이에요
  • Daisylee
    저는 운동 전혀 안하는데 부지런하세요
    • 초코붕어
      Escritor
      저도 숨쉬기 운동만 하다 몸이 삐걱거려서 시작했어요
  • 242424
    저는 10분정도 걸려요 큰공원이 좋더라구요
    • 초코붕어
      Escritor
      제일 만만한곳이 공원이나 학교 운동장인거 같아요
  • BIGFISH
    바로 집앞 하천부터 시작해요~ 너무 길게 걸어가면 런데이 하고 나서 지칠 것 같아서요 ㅎㅎ 
    • 초코붕어
      Escritor
      시원한 하천근처 달리면 얼마나 좋을까요 
  • JH0809
    20분은 너무 늦은 것 같아요 ㅠㅠ 전에 저 런데이할때는 5분도 안걸렸었어요
    • 초코붕어
      Escritor
      와 최고로 부러워요 운동장소까지 5분도 안걸리시다니
  • 이루리88
    저랑 비슷하네요 ㅈ도 20분 거리고 경사가 좀 심해서 그런가 이제는 잘 안가고 있어요 ㅠㅠ 그냥 저는 헬스갑니다 ㅠㅠ
    • 초코붕어
      Escritor
      돈 안들이고 운동하고 싶었는데 헬스 끊을까 고민되네요
  • 휴지는뚱뚱해
    한시간정도는 걸어주는 거 같습니다
    • 초코붕어
      Escritor
      최소 한시간씩은 운동해줘야 몸이 좋아지는거 같아요