희희S
저는 끼니는 어떻게서든 챙기려고 하는 편이에요. 밥을 못먹드라도 대용이든 어떻게든 먹어요!
¿Te aseguras de desayunar todas las mañanas?
2023.10.02 11:44
controlar sugerencia chatarra
Llevo saltándome el desayuno desde el instituto, así que no suelo desayunar, pero no puedo renunciar a él cuando viajo o estoy de vacaciones. 💗
Me di cuenta de que llevaba mucho tiempo practicando el ayuno intermitente sin siquiera saberlo, jaja. Dicen que el ayuno intermitente, que consiste en mantener un estado de ayuno durante más de 16 horas, es eficaz para bajar de peso.
¿Todos ustedes se aseguran de desayunar?
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comentario 11
- 유저mIo9mxUOgc
빨리 출근할때는 안먹다가 이제 먹어요 아침은 과일이 속편한듯
- 24566
아침은 안먹어요. 저도 의도치 않게 간헐적 단식이 되더라구요? ㅎㅎ
- green_
저도 꾸준히 안먹기는 해요ㅠㅠ
- doyun627
네 ㅎㅎ 꼭 먹는편이에요
- 강해져라피부야
저는 아침 안 먹어요 아침 먹으면 점심까지 더부룩하더라고요😥 육체 노동 하는 거 아니면 아침이나 점심은 안 먹어도 될 것 같아요 🤣🤣
- 민족의배달
절대 노노 귀찮아서 첫끼는 점심이에요
- 냐냠뇸
저는 일어나면 너무 배고파서 아침은 꼭 먹어요
- 르미네
오전 업무보기가 어려워서ㅠㅠㅋㅋㅋ 무조건이요!!
